Similitudes entre los hemisferios cerebrales. Como hemos comentado anteriormente, estamos dotados de una estructura (el cuerpo calloso), que une hemisferio derecho y hemisferio izquierdo, y permite la transmisión de mensajes…
Al beneficio que significa la relajación que implica tomar una sesión de sauna, debe agregársele otros como: desintoxicación de la piel, limpieza de las vías respiratorias, mejora en el flujo…
¿Qué es la Valina? Comencemos explicando de manera rápida el concepto de La valina muy comúnmente conocida por sus siglas o mejor dicho su abreviatura comercial (Val o V), cabe…
CREMA DE COLIFLOR Y SALTEADO DE SETAS 1 persona Las setas shitake alimentan las defensas y protegen el corazón. En la cocina, el shitake imprime a las recetas un aroma…
Propiedades de la melisa, una planta con beneficios cuya infusión son ideales contra la ansiedad y los nervios, ayudando a relajarnos naturalmente. Dicen que con sólo olerla, la melisa es…
¿Conoces la diferencia entre un vegetariano y un vegano? Cada día son más los que optan por una dieta vegetariana o vegana buscando un estilo de vida más saludable, por…
La ortorexia es un trastorno del comportamiento alimentario consiste en la obsesión por consumir alimentos que el afectado considera saludables. Pero como todo lo que se lleva al extremo, puede…
Electroestimulación: ¿es para todos? ¿es para mí? Se trata de un método que combina el entrenamiento pasivo a través de la electroestimulación con el trabajo muscular activo y voluntario, pudiendo…
Metionina: aminoácido esencial ¿Qué es la metionina? Descubre las funciones de la metionina, beneficios para la salud de este aminoácido esencial y dónde encontrarlo, con información sobre los alimentos más…
ARROZ SALTEADO CON SETAS Las setas son una buena fuente de proteínas vegetales y se consideran alcalinizantes. Son una buena fuente de vitamina B y suelen tener un alto contenido…