La miel: beneficios y contraindicaciones
Propiedades de la miel de abeja Beneficios y contraindicaciones del consumo de miel de abeja Son incuestionables las excelentes propiedades de la miel de abeja y los enormes beneficios que…
Qué diferencias hay entre los rayos UVB y UVA
Qué diferencias hay entre los rayos UVB y UVA El sol de invierno o el sol de verano, ¿hay uno mejor o uno peor? Hay diferencias entre rayos UVB y…
¿Cómo afecta la contaminación a nuestra salud?
¿Cómo afecta la contaminación a nuestra salud? Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) “la contaminación atmosférica urbana aumenta el riesgo de padecer enfermedades respiratorias agudas, como la neumonía…
Plataforma vibratoria: beneficios y contraindicaciones
Os dejo aquí un artículo sobre los beneficios así como algunas contraindicaciones que se pueden observar en el entrenamiento con plataforma vibratoria, pero no queremos hacerlo, sin antes recomendar a…
Receta de Aguacate relleno de atún sin mayonesa
Los aguacates son una delicia y lo mejor es que lo podemos usar como extra o como protagonista, gracias a su versatilidad y es que incluso existen postres con aguacate,…
Kéfir: propriedades y beneficios
Esta bebida fermentada, cremosa y fácil de preparar en casa, es un excelente probiótico que facilita la digestión y refuerza las defensas. En turco, kéfir significa ‘bendición’ y hace referencia…
8 beneficios del beso
8 beneficios del beso Ah, el beso. Puede ser tantas cosas: dulce, amoroso, extraño, intenso, trasportador, decepcionante, aburrido, sublime, que te cambia la vida. En el lado delicioso y apasionado…
los peligros del consumo de alcohol en nuestro organismo
Queremos preveniros sobre los efectos que el consumo de alcohol (no, por mucho que aparezcan noticias diciendo que "un vaso de vino al día es saludable", no lo es) tiene…
Kinesiotaping o vendaje neuromuscular: que son ?
Kinesiotaping o vendaje neuromuscular Aplicar tiras de colores sobre la piel para aliviar los dolores musculares o mejorar una lesión es una práctica que utilizan desde hace tiempo un gran…
Azufre: funciones en el organismo
El azufre (S) es un macromineral cuyas necesidades de consumo dependen de la ingesta de metionina, un aminoácido, componente de las proteínas. Participa en múltiples reacciones metabólicas y existen varios…